암을 죽이고 우울증, 편두통 및 자폐증을 치료하는 식이요법

많은 연구가 케톤 생성 식이요법이 비만부터 시작하여 다양한 심장 문제에 대한 해답임을 입증했습니다.

케톤 생성 다이어트는 탄수화물과 지방을 태우고 몸의 신진 대사를 변화시키는 식이 요법입니다.

 

탄수화물의 섭취는 매우 적어 체내에서  지방을 태워 에너지를 생성 합니다.

체내에 당분이 부족해지면   대신에 지방을 사용하여 에너지를 만듭니다

이 과정에서 몸은 케톤을 생산합니다.

많은 전문가들은 제대로 유지된 케토 (keto) 다이어트의 최종 목표는 몸을 이러한 대사 상태로 만드는 것이라고 주장합니다.  탄수화물의 부족을 통해 이것을 이룰 수 있습니다

지방으로 몸을 과부하시키고 탄수화물을 제거한다면 케톤을 주 에너지원으로 사용 시작 합니다

케토닉(Ketogenic )의 건강 효과

1. 체중 감소로 이어진다.

체중을 줄이는 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나는 탄수화물을 없애는 것입니다. 케토닉Ketogenic 다이어트는 식이 탄수화물의 매우적은 섭취가 필요합니다; 

적당량의 단백질을 섭취하면서 우리 몸이 지방을 주 연료로 사용하고 저장된 지방으로부터 케톤을 생산하는 방법을 기억하도록 합니다.

2. 암과 싸우다

암세포가 당분을 좋아한다는 것은 잘 알려져 있습니다.

당분은 종양의 먹이가 되어 암의 성장을 촉진합니다. 

이것이 당분과 다른 탄수화물이 없는 음식물 섭취가  암예방에 효과적인 것으로 여겨지는 주된 이유입니다.

케톤 (ketone) 몸체가 암세포의 에너지 이용 가능성을 바꾸어 암을 멈추게 한다고 주장했는데. 결과는 결장암, 위암 및 전립선 암의 경우 효과가 있다고 합니다

진행성 암 환자에서 인슐린 억제 식이 요법이 가능하고 안전하다고 주장하는 예비 보고서를 발표했습니다. 

3. 두뇌를 보호합니다.

고지방, 저탄수화물 식습관은 다른 신경계 질환 치료에도 도움이됩니다. 케토닉 ketogenic 다이어트가 파킨슨 병과 알츠하이머 병의 증상을 최소화 할 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

한 연구에 따르면, 파킨슨 병으로 고통받는 환자가 4 대 1 케톤 생성식이 요법을 따른 결과, 1 개월 후에 증상이 43 % 정도 개선 된 것으로 나타났습니다.

또한, 케토닉 ketogenic 식단이 자폐증에 유익하다는 것을 증명한 많은 연구가 있습니다.

자폐증은 간질과 몇 가지 특징을 공유하며, 뇌 세포의 흥분과 관련된 발작을 경험하는 자폐증을 가진 많은 사람들이 있다고 간주됩니다.

한 연구에 따르면 자폐증 아동의 대다수가 케톤 생성식이 요법을받은 후 6 개월 동안 증상의 개선을 경험했습니다.