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사과 사이다 식초의 놀라운 건강 효능

몸과마음의건강

by health24 2017. 8. 2. 20:30

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사과 사이다 식초는 강한 항균력을 지녀 상처, 타박상에 대한 일반적인 치료법으로 이용되고, 예방 차원으로도 이용 됩니다.

또한 비 독성  청소 제품 및  제초제로 사용 할 수 있습니다




1. 비 독성 대체제


최고의 청소 제품 중 하나입니다.  여과되지 않은 사과 사이다 식초는  박테리아가 풍부합니다.

사과 사이다 식초와 물을 동일 분량의 스프레이 병에 넣습니다 . 강력한 세척 용액입니다. 박테리아 및 독소를 제거 할 때 사용하십시오. 

 초산 냄새에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 일단 용액이 마르면 사라집니다.


2. 제초제


안전하고 효율적인 잡초 제거제이며,  글리포세이트(glyphosate)보다 훨씬 강력합니다. 식초 한 컵과 소금 1/4 컵과  비누 1/2 컵을 섞어서. 제거 할  모든 잡초에  뿌립니다


3. 신체 해독


해독 요법은 그 어느 때보다도 대중화 되었으며, 많은 사람들이 과도한 체중과 싸우는데 큰 영향을 미쳤습니다.

사과 사이다 식초는 강력한 항산화제이며 신체에서 자유 라디칼과 독소를 제거합니다.

사과 사이다 식초를 마시면  신체 해독에 좋습니다


4. 냄새 제거


집안의 어떤 냄새라도 사과 사이다 식초가 그 냄새를 효율적으로 제거합니다. 

방에 사과 사이다 식초를 두면 , 냄새가 거의 바로  사라지며 상쾌하게 됩니다



5. 콜레스테롤 제거


사과 사이다 식초는 쥐 실험에서 콜레스테롤과 트리글리 세라이드를 감소시킵니다. 


6. 혈청 포도당 감소


사과 사이다 식초는 트리글리 세라이드, HDL 및 ADL을 감소시킵니다. 이는 당뇨병 예방에 매우 중요합니다. 

연구에 따르면 사과 사이다 식초는 실험 쥐의 지질 프로필에 큰 영향을 미친다는 것이 밝혀 졌습니다.

한 달 동안 사과 식초를 섭취 했으며 최종 결과는 당뇨병을 가진 래트에서 HbA1C 수치가 급격히 증가한 것을 보여줍니다.


HbA1C는 일정 기간 동안 혈장 포도당 수치를 보여 주며 정기적인 혈당 검사보다 당뇨병 진단에 더 신뢰 할 수있는 방법으로 사용됩니다. 

이 연구는 의학 세계에서 혁명적인 발견을 밝혀 냈습니다. 그것은 사과 사이다 식초가 혈당의 건강한 감소를 만들고 따라서 당뇨병을 예방 할 수 있는 가능성을 조명했습니다.


7. 체중 감량


체중을 일정하게 오랜동안 유지합니다. 비만으로 고생하는 사람들에게 아주 좋습니다. 최근 연구에 따르면, 사과 사이다 식초에 함유 된 아세트산은 지방 축적을 방지하거나  막습니다.

맛이 없다면 사과 주스 식초를 주스나 물 한 컵에 타서 마십니다


8. 치아 미백


사과 사이다 식초 용액으로 치아를 닦습니다.  물 2에 용액 1 비율 입니다.  입안의 박테리아를 제거하는 효능도 있습니다



9. 부비동 청소


점액과 부비동을 깨끗하게 합니다. 사과 사이다 식초에는 강한 항균력이있어 감염 및 감기 예방을 강화합니다.  한 잔의 물에 희석시켜 사용 합니다


10. 인후통을 완화


물과 같은 양으로 혼합하고 상태가 개선 될 때까지 하루에 여러 번  양치질 합니다. 이것은 염증을 줄이고 목의 통증을 완화 시켜 줍니다.


11. 소화 촉진


소화 불량인 경우  문제 해결에 아주 좋습니다.  식초를 물이나 주스로 희석하여 소화관을 정화 시킵니다.

사과 사이다 식초에는 강한 항생제와 항균성이 있어 문제를 해결하는 데 유용합니다. 사과 사이다 식초에있는 펙틴(Pectin)은  장경련에도 효과가 좋습니다



12. 가려움을 완화하고 일광 화상 치료


곤충에 물리거나  해파리에게 찔렸을때 좋은 방법입니다.  일광 화상의 경우에도 증세를 덜어 줍니다


13. 사마귀 제거


사과 사이다 식초에 면봉을 담그고 사마귀에 직접 바릅니다.  사마귀가 사라질 때까지 이것을 반복 합니다.  전문가들은 여전히 ​​식초가 어떻게 이러한 효과를 내는지에 대해서는 설명하지 못하고 있지만 실제 효과는 분명 합니다



14. 운동 후 에너지 업


사과 사이다 식초에 함유 된 아미노산은  운동 후에 몸에 흔히 나타나는 젖산의  부작용을 없애 줍니다.  근육통을 완화하고 예방하기 위해 운동 후 섭취합니다


15. 구취 제거


일반 구강 세척제 대신  사용 합니다.   박테리아를 파괴하기 때문에 구취를 제거하는 데 도움이 됩니다.


16. 윤기있는  머리카락


최고의 헤어 린스 대용 입니다. 일주일에 한 번 사과 쥬스 식초로 머리카락을 헹구면 머리카락이 반짝이는 비단결 처럼 보입니다.  두피의 pH 밸런스를 조절합니다.


사과 사이다 식초 1/3 컵과 물 4 컵을 섞어 줍니다 . 샴푸 후 머리카락을 씻어내는 데 사용 합니다 . 차가운 물로 다시 헹굽니다. 비듬의 경우,  두피에 일주일에 두 번 사용 합니다 . 같은 양의 물과 식초를 사용 합니다. 수건으로 머리카락을 싸서 1 시간 동안 그대로 있다가  헹구어 줍니다



17. 발냄새 제거


사과 사이다 식초는 그 원인에 관계없이 나쁜 냄새를 감소 시킵니다. 냄새 나는 발에 사용 합니다. 피부 pH의 균형을 유지하고 해로운 박테리아를 제거합니다. 


18. 페이셜 토너 / 클렌저


항 박테리아 효능 덕분에,  훌륭한 클렌징 제품이며, 또한  얼굴을 깨끗하게 할 수 있습니다. . 두피와 마찬가지로 사과 사이다 식초는 pH 값의 균형을 조절할 수 있습니다. 좋은  토너로도 이용 됩니다


19. 탈취제


기존의 방취제는 건강에 좋지 않습니다. 사과 사이다 식초를 대신 사용하면 불쾌한 냄새를 일으키는 박테리아를 파괴하고 화학 물질이 없어집니다.


20. 색이 변한 타박상


변색을 줄이기 위해 타박상에 바릅니다 .사과 사이다 식초는 강력한 항 염증 효과가 있습니다



21. 쥬스


순수한 사과 사이다 식초 원액은  치아와 목을 손상시킬 수 있습니다. 사용 전에 물로 희석 해야 합니다. 


22. 소스


바베큐 소스 또는 마리 네이드에 사용 할 수 있습니다,  


23. 샐러드


샐러드에 오랫동안 첨가 되어 왔으며 올리브 오일과 함께 사용하면  좋은 드레싱을 만듭니다.



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