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파인애플 물의 놀라운 효능

몸과마음의건강

by health24 2017. 8. 1. 21:00

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파인애플은 마이크로 영양소의 놀라운 보고 입니다.  대부분의 사람들은 잘 모르겠지만 파인애플의 브로 멜라인과 비타민 C는 자연 치료에 필수적인 역할을 합니다.



파인애플 물의 놀라운 효능


1. 염증제거

 

브로멜라인은 강력한  염증 효과가 있습니다.  독소의 제거를 쉽게하고 따라서 조직과 기관에 영향을 미치는 염증을 제거합니다.

염증과 통증을 줄이는 능력으로 인해 정기적으로 파인애플을 먹어면 가벼운 형태의 관절염 및 스포츠 부상을 완화 합니다



2. 간 및 장 기생충 파괴


브로멜라인은 항 기생충 제입니다. 과학자들은  파인애플이 테이프 웜을 빠르게 파괴 한다고 주장합니다.



3. 중금속 및 독소 제거


파인애플의 섬유질, 효소 및 항산화제는 놀라운 해독 과정을 실행하고 인체에서 중금속과 독소를 제거합니다.


4. 체중 감량


파인애플의 섬유질이 포만감을 오래도록 유지해 줍니다. 설탕과 지방의 섭취를 줄이기 위해 아침에 파인애플 물을 먹습니다. 티아민은 탄수화물을 에너지로 전환시켜 신진 대사를 촉진시킵니다.



5. 암 예방


한 연구에 따르면, 파인애플 줄기의 효소 브로멜라인 (bromelain)은 동물의 종양 치료에 있어 화학 요법 제 5-fluorauracil보다 강력한 효과를 제공합니다. 


6. 갑상선 기능 조절


요오드 및 브로멜라인(bromelain)은자가 면역 질환 치료에 도움이 됩니다. 이것은 갑상선 기능 상실을 완화시킬 수 있음을 의미합니다.



7. 전해질 밸런스


칼륨은 몸을 강화시키고 전해질 수준을 조절합니다. 경련이나 부상의 예방에 탁월합니다.



8. 소화력 증대


브로멜라인은 단백질 소화를 도와줍니다. 육류에 파인애플 즙을 넣으면 고기가 부드러워 지는 이유 입니다


9. 시력 향상


베타 카로틴과 비타민 A는 시력에 아주 좋습니다.한 연구에 따르면, 하루 3 조각 이상의 파인애플을 섭취함으로써 연령 관련 황반변성 (ARMD) 위험을 줄일 수 있습니다.  이것은 노인의 시력 상실의 주요 원인입니다.



10. 잇몸 강화, 치아 미백 및 보호


치아 얼룩을 제거하며 플라크 형성을 없애 줍니다.





파인애플 물 만들기


준비물:  파인애플 1 개 . 물 3.5 리터. 


3.5리터의 물에 파인애플을 잘라 넣으면 끝입니다 . 



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