테라진

뜨거운 코코아 차의 향과 맛은 무척이나 좋기도 하지만 실제로 몸의 건강에도 좋습니다코코아에 포함된 폴리페놀은 노화를 방지하고 활력을 증진, 면역력을 강화시키는 강력한 항산화 성분 입니다. 핫 코코아를 마셔야 하는 7 가지 이유 1. 좋은 에너지 원 코코아는 비타민 B가 풍부합니다. 이것은 에너지 생성을 포함하여 신체의 모든 신진 대사 과정에 필요합니다. 2. 근육 염증에 좋습니다. 코코아는 근육통과 염증을 감소시키는 유리기를 제거하는 강력한 항산화 성분이 풍부 합니다 3. 뼈와 관절을 강화시킵니다. 미네랄, 칼슘, 아연 및 칼륨이 풍부해 뼈 건강에 놀랄 만큼 좋습니다 4. 스트레스 해소 미네랄, 특히 마그네슘 때문에 신체의 스트레스를 쉽게 푸는 효능이 있습니다 5. 면역체계를 강화합니다 코코아는 아연, ..

몸과마음의건강 2017. 8. 17. 10:52

질경이 는 비타민 A와 C와 칼슘이 매우 높습니다. 아메리카 인디언은 꿀벌 및 곤충 물린 곳, 알레르기성 발진의 가려움을 없애고, 염증 및 타박상 치료를 위하여 질경이 잎을 이용했습니다. 많은 활성 성분이 항염증 및 항균 작용 뿐만 아니라 항염증 및 항독성의 효능이 있습니다 .으깬 잎은 곤충이나 동물에 물린 것을 치료하는 전통적인 치료법이며 항균 작용은 감염을 예방하는 데 도움이 되며 항염증 작용은 통증, 구토 및 가려움을 완화하는 데 도움이됩니다.최근에는 혈당 강하에 미치는 영향의 연구가 진행 중입니다. 질경이 차는 구강내 염증을 치료하고예방하는 데 사용됩니다. 최근에는 질경이가 금연 뿐만 아니라 여러 목적으로 식품으로 판매되고 있습니다 질경이 잎은 금연에 아주 효과적인 허브 입니다 다음은 질경이 허브..

몸과마음의건강 2017. 8. 4. 21:00

대부분의 사람들은 파파야 잎이 매우 좋은 효능을 가진 것을 모른 채 과일만을 좋아 합니다파파야 잎에는 파이토뉴트리언츠 (phytonutrients) 즉 식물 영양소가 풍부하여 치료 능력이 있어 쓴 맛이납니다. 파파야 잎은 인체 내, 외부 질환에 모두 사용할 수 있습니다. 외부에 사용하면 감염된 상처부터 주근깨 제거에 이르기까지 다양한 피부 문제를 치료하는 데 매우 유용합니다.내부적으로 사용할 경우, 파파야 잎 차는 위장 장애 및 수분 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 파파야는 혈당 균형을 유지하고 면역력을 강화 전 세계 사람들은 암을 비롯한 수많은 질병을 치료하기 위해 파파야를 사용합니다.최근 한 연구 결과는 파파야 잎의 추출물은 종양 세포 억제 작용을 가지고 있어 종양 세포의 성장을 막고 항 종양 효과가..

몸과마음의건강 2017. 7. 29. 13:56

파슬리가 의학적으로 건강에 좋은 효과가 많다는 것을 알때까지,그저 음식에 쓰이는 야채정도로 사용했습니다.하지만 현재는 가장 인기있는 허브 중 하나인 이 약초는 전반적으로 건강에 매우 유익합니다.또한 파슬리차는 건강에 효과가 좋습니다 파슬리의 건강 효능 1. 종양 예방 파슬리는 위장과 폐의 종양 성장 속도를 효과적으로 감소시킬 수있는 천연 화합물 인 미리스티신(myristicin)을 함유하고 있습니다. 한 연구에 따르면, 파슬리 잎은 강력한 천연 화합물인 미리스티신으로 실험쥐의 종양 성장을 감소시켰다. 2. 신경 손상 치료 대부분의 경우 신경 독성은 신경 손상의 원인이며 농약이나 중금속 과 같은 독성 물질로 인해 뇌 또는 말초 신경계가 손상 될 수 있습니다.이러한 독소는 뇌에 매우 해롭고 일부 신경을 교란..

몸과마음의건강 2017. 7. 18. 22:55