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생강차

  • 집에서 직접 만든 생강차로 얻는 건강 효과

    2017.09.10 by health24

  • 생강차를 마셔야 하는 이유와 만드는 올바른 방법

    2017.07.27 by health24

집에서 직접 만든 생강차로 얻는 건강 효과

생강은 강력한 항박테리아 및 항염증 효능을 지니고 있습니다. 또한 많은 미네랄과 비타민 C와 마그네슘 등 비타민 등이 풍부합니다. 전반적인 건강에 매우 좋으며 그것은면역 체계를 강화하고, 심장 질환을 치료하고, 소화가 잘 되게 하고, 통증을 치료하고, 간을 깨끗이 청소하는 효능이 있습니다. 독감 이나 감기와 관련하여 생강차는 일반적인 의약품보다 더 좋은 효과가 있을 수 있습니다.무엇보다 부작용이 없으며 치료제로 사용해도 누구에게나 안전합니다 생강차를 정기적으로 마시면 얻을 수 있는 건강 효과 원할한 혈액 순환 인체의 냉증을 없애고 따뜻하게 유지풍부한 산소, 비타민, 미네랄 신장 결석 간 청소암 예방 및 암세포 제거뇌졸증 위험 감소 생강차 만드는 방법 생강 가루 ¼ 티스푼, 심황 ¼ 작은 술, 물 1 컵,..

몸과마음의건강 2017. 9. 10. 11:02

생강차를 마셔야 하는 이유와 만드는 올바른 방법

생강차는 하루를 시작 하기에 완벽하며 많은 건강상의 효과를 가지고 있습니다. 생강차의 건강 효능 1. 면역 체계 강화 생강의 활성 화합물로 알려진 진저롤 (gingerols)과 진저 디올 (gingerdiol)에는 항진균성, 항 바이러스 성 및 항균성이 있습니다.생강은 감염을 예방하는 신체 능력을 활성화 하여 감기와 독감을 치료하는 데 매우 효과적입니다. 2. 항염증제 또한 생강은 염증으로 인한 근육과 관절의 통증을 진정시킬 수있는 항염증 기능을 가진 화합물을 함유 하고 있어 다양한 건강 질환 문제를 예방할 수 있습니다.당뇨병, 심혈관 질환, 관절염,자가 면역 질환, 알츠하이머 병 및 폐 질환은 만성 염증과 관련이 있습니다. 3. 두뇌 파워 강화 생강을 정기적으로 섭취하면 염증, 세포 자멸 및 산화 스트..

몸과마음의건강 2017. 7. 27. 21:00

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