얼굴 부위별로 알 수 있는 건강 상태와 질환

눈을 들여다 보면 건강 상태와 질환을 알 수 있다고 합니다만,  얼굴에도 건강상태가 나타납니다. 피부는 실제로 인체에서 가장 큰 기관입니다 - 어른들은 약 3.6 kg 의 피부를 가지고 있습니다 

얼굴의 특정 부위의 피부에 문제가 있으면 신체의 어느 부위에 문제가 있는지 알 수 있습니다 .

얼굴은 신체의 다른 어떤 부분 보다 빠르게 인체내부 변화를 반영하기 때문에 내부에 어떤 일이 일어나고 있는지를 보여주는 훌륭한 지표가 될 수 있습니다.

 

"당신의 얼굴은 당신의 건강을 비추는 거울입니다. 몸에는 지도가 있고 얼굴은 지도의 일부입니다. 이 장기들 각각은 얼굴에 열린 창문입니다. 눈은 간의 창문이고, 코는 폐로 들어가는 창문이고, 귀

는 신장의 창문입니다. 병이 시작되면 기가 원활하게 흐르지 않으므로 모양과 색상을 포함한 얼굴의 특징도 변합니다. "

# 얼굴 부위별 내 몸속 건강 질환에 대해 알려주는 내용

1. 이마

이마는 담낭과 방광을 나타냅니다 .

원인 : TCM에 따르면 이 영역의 문제는 일반적으로 스트레스 및 내부 정체와 관련이 있습니다. 너무 많은 지방 (트랜스 지방)을 섭취하고 담낭에 영향을 주는 통조림 식품이 포함됩니다. 과도한 알코올 , 설탕 및 너무 부족한 수면과 같은 것들이 스트레스와 결합하여 담낭과 방광에 질환이 생기고 이마에 트러블이 나타날수 있습니다.

치료법 : 신선한 물을 충분히 마시고 , 가공되지 않은 자연식품을 먹고 충분한 수면을 취합니다. 또한 증상을 악화시키는 알코올 및 지방 음식과 같은 모든 유발 원인을 피합니다. 요가 및 명상 , 스트레칭은 스트레스 완화에 도움이 될 수 있습니다 

2. 눈썹 사이

이 부위는 간과 위 (소화계)를 나타냅니다 .

원인 :  간은 신체에서 독소를 걸러 내기 때문에 간과 관련된 문제는 일반적으로 독소의 과다와 관련이 있습니다. 처방전없이 구입할 수있는 진통제나 항히스타민 제와 같은 약물도 원인입니다 . 또한 식품 알레르겐은 염증과 간 기능 장애를 일으킬 수 있습니다.

가공 식품은 위장과 간이 모두 처리하기가 어렵기 때문에 큰 문제입니다. 단백질이 너무 많으면 소화하기가 어렵고 소화 시스템이 끊임없이 음식을 분해하려한다면 필요한 휴식과 재생을 하지 못합니다

치료법 : 알코올은 간을 매우 지치게 하기 때문에 피해야 할 첫 번째 원인입니다.  특히 트랜스 지방이 많이 함유된 가공 식품을 피해야합니다.

매일 운동을 하고 신선한 공기를 마시고 충분한 수면을 취하면 몸이 치유되고 재생 될 수 있습니다.

3. 눈썹과 눈 주위의 아치

이 부위는 신장 문제를 나타냅니다. 여드름이나 뾰루지, 부어 오름, 부은 눈꺼풀 및 다크 서클과 같은 증상들입니다.

원인 :  신장의 과부하로 일반적으로 너무 많은 소금(나트륨)이나 방부제, 흡연, 과도한 알코올,  순환저하 및 , 약화된 심장으로 인한 것입니다

치료법 : 수분을 충분히 섭취하고 체내 수분을 유지합니다. 또한 카페인 섭취를 줄이고 알코올, 가공 식품, 짠 음식뿐만 아니라 청량 음료도 피합니다

 4. 코

이 부분은 심장과 순환계를 나타냅니다.

원인 : 볼과 코 영역은 밀접한 관련이 있으며 이 부분의 문제는 혈압 및 콜레스테롤 수치 질환을 비롯하여 심혈관 건강 상태가 좋지 않음을 알려줍니다 .

너무 많은 음주, 커피 및 매운 음식, 오염된 공기속에서 너무 많은 시간을 소비하면 나타날 수 있습니다.

치료 :  아보카도, 아마씨, 올리브 및 코코넛 오일을 섭취하여 필수 지방산의 양을 늘려야 합니다. 알코올, 카페인 및 매운 음식과 같은 것을 피합니다

녹차를 마시거나 음료수 에 엽록소를 첨가하여 독소를 제거합니다 , 순환계를 효율적으로 유지하려면 규칙적으로 운동하는 것이 좋습니다.

5.  뺨

이 영역은 종종 폐 및 호흡기 시스템 질환뿐만 아니라 신진 대사 및  영양분 흡수 능력에 대한 문제를 나타냅니다 .

광대뼈 부위에  흠집은 특히 알레르기나 흡연으로 인한 호흡 곤란을 나타낼 수 있습니다 .  실내 공기의오염, 환경 독소 같은 것도원인이 될 수 있습니다 .

 

천식 환자는 종종 뺨 부위에 나타난 흠집을 볼 수 있습니다

치료 : 공기 청정제를 사용하거나 , 양초, 상업용 가정용 세제 등의 실내 독소 노출을 줄입니다.  

신선하고 깨끗한 공기를 확보하기 위해 적어도 하루에 한 번은 창문을 열어 환기시킵니다.  금연하고 실외에서 운동을 합니다

6. 입과 입술 부위

입과 입술 주위의 결점은 비장, 위, 소화 시스템과 관련이 있습니다 .  비장과 위는 주요 소화 기관으로 간주되므로 이 부위의 문제는 장내 미생물 불균형,  복부팽만 , 구취 , 식욕 부진, 변의 움직임이 좋지 않은 증상으로 나타날 수 있습니다 . 

원인 : T인체가 습하다는 것은 고 콜레스테롤, 암, 대사 장애, 만성 피로, 섬유 근육통, 알레르기 및 환경 질환을 비롯한 많은 질병을 유발합니다. 

입과 턱 주변의 피부 문제는 과도한 습에 지속적으로 노출되어 발생합니다.  음식도 원인이 될 수 있습니다. 이러한 음식에는 지방이 많은 기름기 많은 튀김 음식, 우유 제품, 설탕과 과자, 흰색 밀가루, 정제 전분 및 고도로 가공 된 전분 제품,  곰팡이,  차가운 음료 등이 포함됩니다. 

 

비장은 에너지를 주관하므로 턱, 입 또는 입술 부위에 결점이 있으면 에너지가 부족할 수 있습니다. 

치료 : 양파, 계피, 생강, , 바질, 로즈마리, 딜, 오레가노, 샐비어, 파슬리, 카다몬, 육두구, 회향, 아니스, 정향과 같은 습과 습열을 완화시키는 것으로 알려진  음식을 섭취하합니다 부추, 셀러리, 양상추, 알팔파, 순 무, 천연꿀, 옥수수와 같은 농산물. 과도하게 매운 음식을 피하고 충분한 수면을 합니다

7. 턱과 턱 주변

턱 부분과 턱 부분의 피부 문제는 일반적으로 호르몬 불균형을 나타냅니다.

턱의 양쪽에 있는 피부 트러블은 내부 호르몬 변화 및 스트레스를 나타냅니다. 이 때문에 여성들은 종종 월경주기 동안 이 부위에 문제가 있음을 발견합니다.

치료법 : 오메가 -3 지방산을 섭취하여 호르몬을 조절하십시오. 가능한한 스트레스를 줄여 건강한 생활을 합니다.  일찍 잠을 자고 일찍 일어납니다. 매

요가와 명상. 스트레칭을 하고 잎이 많은 채소를 먹으고 많은 양의 물을 마십니다.

당신의 피부는 실제로 당신의 몸에서 가장 큰 기관입니다 - 어른들은 약 8 파운드 (22 파운드 ) 의 피부를 가지고 있습니다 ( 2 ). 중국인의 얼굴 매핑은 피부가 건강 하지 않으면 신체의 다른 곳에 문제가있을 수 있다고 이론화합니다.