염증과 냉증을 없애고 암을 예방하는 파인애플과 심황 음료

인체의 염증과 종양을 없애는 것에 관해서 심황과 생강, 레몬 및 파인애플의 조합이 매우 효과적 입니다. 이 성분들이 건강에 어떻게 좋으지 를  알면 치료에 도움이 됩니다

1. 심황

활성 화합물인 커뮤민(curcumin)은 암과 싸우기에 가장 좋은 약으로 간주됩니다 . 많은 연구 결과에 따르면 일부 다른 약물보다 심황이 더 좋은 효과를 나타낼 수도 있습니다.

2. 레몬

레몬에 포함 된 시트르산은 신장 결석을 용해시킬 수 있습니다. 많은 연구에 따르면 레몬은 암에 효과가 있는 22 가지 성분을 포함하고 있으며 암 위험을 50 %까지 줄이는 효과가 있습니다.

또한 칼륨, 섬유질, 시트르산, 엽산, 비타민 C 및 B6이 풍부해 다른 건강 질환의 치료에도 도움이 될 수 있습니다

3. 파인애플

파인애플 에는 비타민 C, B1, B5, B6, 망간, 브로 멜라인, 마그네슘이 들어 있습니다.   기침과 인후통을 진정 시키고 체중 감소와 독소 제거를 촉진하는 효능이 있습니다.

4. 생강

생강은 진저롤(gingerols), 파라돌(paradols) 및 소가올( shogaols)를 함유하고 있으며 암세포를 죽이는 작용이 있습니다.

5. 검은 후추와 코코넛

영양분 흡수를 향상시킬 수 있습니다.

주스 만들기

파인애플 2 컵, 심황, 생강 , 껍질을 벗긴 레몬 1개, 후추 ½ 작은 술 ,  코코넛 오일 1 작은 술

코코넛을 제외한 모든 재료를 믹서기에 넣고 갈아 줍니다. 이후  코코넛을 넣고 숟가락으로 저어줍니다. 냉장고에 오래 보관하지 말고 되도록 바로 마시는 것이 효과가 좋습니다