관절염과 관절통을 치료하는 강력한 음료 3 가지

관절염은 관절에 이상이 있다는 것을 의미합니다.  증상은 관절염의 유형에 따라 다릅니다.

연골이 마모 되었거나 관절의윤활유 부족, 자가 면역 감염 또는 여러 요인이 복합적 일 수 있습니다.

관절염의 원인이 무엇이든 매우 심한 고통이 따르므로 관절염으로 인한 통증을 없애기 위한 자연스러운 방법을 소개합니다.

주스로 관절염 치료

주스는 관절의 통증을 완화시키는 훌륭한 장기적인 치료법입니다. 

매우 효과적이며 의도하지 않은 결과나 부작용이 없습니다.

이 치료법의 장점 중 하나는 통증을 제거 하는 것 외에도 전신에 전체적 으로 좋은 영향을 미치고 활기를 되찾는 에너지를 제공합니다.

과다 복용하더라도 심각한 부작용 없이 안전하기 때문에 복용량에 대해 크게 걱정할 필요도 없습니다.

천연 주스는 관절염 예방 음식으로 사용할 수 있지만 이미 관절염 환자인 경우에는 치료약으로 사용할 수 있습니다.

이 경우 가장 효과적인 주스 목록은 아래와 같습니다.

파인애플 쥬스

파인애플 주스는 항 염증성 성분으로 알려진 브로멜라인( bromelain) 이라는 천연 효소가 포함 되어 있어 관절 건강에 매우 좋습니다.

스포츠 부상, 관절 통증 및 수술후 부종에 매우 효과적입니다. 

이 외에도,  몸의 훌륭한 에너지원으로, 거의 모든 필요한 미네랄과 비타민을 포함하고 있습니다.

하루에 파인애플 주스 300-350 ml를 섭취하는 것이 좋습니다.

체리 주스

체리에는 강력한 항염증제 역할을 하고 관절염으로 인한 통증을 완화시키는 안토시아닌 (anthocyanins)이라는 항산화 성분이 함유되어 있습니다.

그것은 류마티스성 관절염의 치료에 매우 효과적인 베타 카로틴과 구리를 함유하고 있습니다.

생감자 주스

생감자 주스는 수세기 동안 사용 된,  관절염으로 인한 문제에 대한 가장 효과적인 천연 의약품 중 하나 입니다. 

감자 주스를 준비하는  방법은 감자를 껍질 채로 매우 얇은 조각으로 자르고 물병에 넣고 밤새도록 그대로 두는 것입니다.

그리고 아침에 공복시에 그 물을 마십니다

주의

수퍼에서 구입한 파인애플이나 체리 주스는 약으로 사용할 수 없으므로 주서기 또는 믹서기로 생 과일로 주스를 만들어야 합니다