수면제의 무서운 진실- 위험한 부작용
밤에 잠 못드는 고통을 겪는 사람들이 많습니다. 카페인의 과다 섭취, 스트레스와 불안, 신체적 질환 등등 원인은 다양하고 사람마다 다릅니다 불면증 환자가 증가하면서 점점 더 많은 사람들이 수면제를 복용합니다. 특히 남성보다 여성이 더 많습니다. 연구 결과에 따르면 여성들은 나이가 들수록 수면 장애가 더 많다고 합니다. 그렇다면 여성들이 남성보다 수면제를 사용하는 경우가 많은 이유는 무엇일까요? 신경학과 교수이자 콜럼비아 대학 메디컬 센터의 간질 및 수면 담당 책임자인 칼바질은 여성들은 불면증의 빈도가 남성보다 더 많다고 말합니다. 아마도 여성들이 우울증이 더 많고, 스트레스를 푸는데 어려움이 있어서라고 말합니다 정신과 명예 교수인 다니엘 박사는 우울증을 한 원인으로 언급하지만, 여성의 수면 문제를 우리의..
몸과마음의건강
2018. 5. 8. 16:24