당뇨병을 치료하는 양배추 즙
손상된 췌장 세포를 재생 시키는 양배추 주스 당뇨병 환자는 양배추를 많이 먹는 것이 좋습니다. 특히 전문가들은 양배추 즙이 더욱 효과적이라고 생각합니다.양배추를 주스로 섭취하면 훨씬 많은 항산화 물질을 얻을 수 있습니다. 또한 단백질, 비타민 C, B1, B2, B6, 칼륨 및 마그네슘의 효과를 더욱 높입니다한 연구 결과에 따르면 양배추 주스는 혈당을 감소시키고 건강한 체중 감소에도 도움이 됩니다 양배추의 또 다른 효능 최고의 프로바이오틱스(Probiotics) 양배추는 건강에 좋은 맛있는 사워 크라우트(독일식 김치 : 발효시킨 신맛나는 ), 양배추 김치를 만들기 위해 발효 될 수 있습니다.발효 과정은 가정에서 쉽게 할 수 있으며 면역,인지, 소화 및 내분비 기능의 향상과 관련 있는 수 많은 프로바이오틱..
몸과마음의건강
2017. 8. 11. 12:11