무릎 관절 염증과 통증을 치료하는 계피. 파인애플 주스
관절염과 관절 부상중 가장 많은 무릎관절 수술은 실제로 미국에서 가장 흔한 입원 치료 중 하나이며 약 450 만명의 미국인이 최소 1 개의 인공 무릎 관절로 생활합니다 무릎을 건강하게 유지하는 가장 좋은 방법은 매일 스트레칭을 하고 무릎 관절에 좋은 음식을 먹는 것입니다. 관절염 증상으로 고통받는 경우 관절과 인대의 건강 상태를 개선하기 위해 계피. 파인애플 주스를 마시면 효과가 좋습니다 준비물 물 1 컵 (250 ml) 계피 (7 gr)파인애플 2 컵 (얇게 썬 것)귀리 1 잔갓 짜낸 오렌지 주스 1 컵아몬드 부순것 (40 gr)유기농 꿀 (40 gr) 1. 귀리에 물을 널고 끓인 후 식힙니다2. 오렌지 주스, 계피, 꿀, 아몬드,파인애플을 믹서에 넣고 섞습니다.3. 위 2가지를 잘 혼합합니다 # 효과..
몸과마음의건강
2018. 5. 28. 16:05