혈관 건강과 혈당을 안정시키는 계피의 효능
하루 한 스푼의 계피는 혈관을 건강하게 유지하고 혈당을 안정시키며 박테리아를 파괴 합니다. 계피는 특별한 향기가 있는 가치 있는 향신료입니다. 또한 몸에도 많은 치료 효과를 가지고 있습니다. 계피는 강력한 항균 및 항진균 작용을 하며 인체에 많은 건강상 효능을 제공합니다. 계피(Cinnamon)은 평균 20 ~ 30 미터 자라는 상록수 나무 껍질에서 얻습니다. 나무 껍질의 에센셜 오일은 신나 알데히드, 신나 밀 아세테이트 및 신나 밀 알콜의 세 가지 중요한 약효 성분을 함유하고 있습니다. 계피가 혈액 응고에 영향을 미치는 것 외에도 항균 효과와 혈당치 안정화 효과도 있습니다.혈소판의 응고는 출혈을 예방하는 정상적인 과정이지만 혈소판이 과도하게 축적 될 때 문제가 발생합니다.계피의 신남 알데히드는 염증을 ..
몸과마음의건강
2017. 8. 13. 10:51