코코넛 오일로 갑상선을 치료하는 법
건조한 피부, 불면증, 두통, 피로,변비, 현기증 , 체중 증가, 약한 손톱, 탈모 , 감염, 관절통, 귀가 울리는 이명 현상은 많은 현대인들이 요즘 경험하는 증상 중 일부에 지나지 않습니다. 많은 연구에 따르면, 갑상선 기능 저하증이 특히 여성에서 체중 증가 문제의 주요 원인입니다.이것은 갑상선 건강이 매우 중요하다는 것을 의미합니다. 코코넛 오일은 효소의 도움으로 분해 될 필요가 없는 포화 지방입니다. 이에 비해 많은 식이 오일, 특히 콩기름과 같은 불포화 식물성 오일은 갑상선 건강에 부정적 영향을 미칠 수 있습니다.이러한 오일은 체중 증가를 촉진하는 지방산의 일종인 장쇄 지방산으로 알려져 있습니다. 반면 코코넛 오일은 주로 중쇄 지방산으로 구성된 포화 지방입니다. 중간 사슬 트리글리 세라이드 (me..
몸과마음의건강
2017. 7. 17. 10:17