지방간과 독소를 제거하는 심황
독특한 향과 노란 색으로 심황은 종종 버터, 겨자, 치즈 및 여러 파우더에 첨가 됩니다. 요리에 사용되는 것 외 에도 놀라운 여러 효능을 가지고 있으며 여러 가지 건강 문제를 치료하는 데 사용 할 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 암 위험 감소, 가슴 앓이, 설사, 복부 가스참, 감기, 두통, 상처, 담낭 장애, 관절염 및 타박상을 치료 할 수 있다고 합니다.연구자들은 한 번에 1-2g을 복용하면 효과를 볼 수 있다고 믿었지만 최근 연구에 따르면 더 적은 양이라도 같은 효과를 볼 수 있습니다.하루에 겨우 50mg 조차도 몇 달 동안 복용하면 동일한 건강상의 효능을 볼 수 있음이 입증되었습니다. 심황을 다이어트에 추가하는 5 가지 이유 1. 지방 차단제 / 간 해독제 심황의 커큐민(Curcumin) 성분은..
몸과마음의건강
2017. 7. 17. 00:21