생리중 먹으면 안되는 음식과 좋은 음식
사실 생리통의 메커니즘은 아직 밝혀지지 않았습니다. 생활 습관과 관련있다는 설도 있고, 여성 호르몬인 에스트로겐과 프로게스테론의 부족이나 과잉, 비타민 B 군 결핍 등 여러 가지 설이 있습니다. 최근 가장 유력시되는 설은 남성 호르몬의 알도스테론 분비 과잉설 입니다. 그러나 에스트로겐, 프로게스테론이 분비를 항진하는지 명확하지 않은 부분이 남아있습니다. 특히 출산을 경험하지 않은 여성의 경우 자궁 경관이 딱딱해지기 때문에 어혈이 통과 할 때 통증을 호소하거나 자궁의 개인차에 의해 혈액이 원활하게 배설되지 못하고 자궁 안에 정체되어, 복통이나 요통을 초래 할 수도 있는 것으로 알려져 있습니다. # 생리 중에 피해야 할 음식 생리 중에는 호르몬 균형과 몸의 건강 상태가 보통 때와 다릅니다. 생리통을 악화시키..
여성질환
2019. 11. 26. 21:18